21天后,自己拥有了机能稳健的左手
2024.9.11
手指头不要抬起来太高,用最小的抬起高度运动。
1.手指抬起高度,用封闭爬格子训练
要求:用最小的抬起高度进行运动
用脑子练习,放空大脑练习无效
2.击勾弦也需控制手指抬起高度,带着大脑意识去控制